ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Una alimentación correcta, variada y completa permite por un lado que nuestro cuerpo funcione con normalidad y por otro reduce el riesgo de padecer ciertas alteraciones enfermedades a corto y largo plazo.

LOS TALLERES

Todos los meses DIBA realiza Talleres de Alimentación Saludable con el propósito de acercarles información útil sobre el valor y la calidad nutricional de los alimentos.
Además, para aquellos que no puedan presenciar los talleres, les presentamos este sitio, donde pueden leer los articulos realizados por las mismas nutricionistas que dictan los Taleres.

 

Nuestra dieta esta condicionada por los vaivienes de la economía. Aprenda a armar un menú sano, rico y ajustado a su presupuesto en este Taller.
Aprenda a planificar una dieta que se ajuste a sus necesidades durante el embarazo y la lactancia.
Este Taller le informa qué alimentos pueden comer y cuáles no. Además se le aporta ideas para planificar una dieta rica y saludable.

Concurra a este taller para aprender estrategias para prevenir combatir el sobrepeso y sus consecuencias en la salud.
Aprenda a mejorar su dieta para prevenir o tratar la hipertensión y disminuir el ácido úrico.
Aprenda como adoptar una dieta saludable y equilibrada para usted y su familia.

¿Puedo reducir el colesterol con una dieta equilibrada? Tengo diabetes, ¿Qué, cómo y cuándo debo comer? Sepa esto y mucho más en el Taller de este mes.
Durante la menopausia el cuerpo femenino atraviesa una serie de desarreglos orgánicos como consecuencia de la falta de estrógenos. Sepa como planificar su dieta es esta nueva etapa de su vida.
Sepa como abordar el problema de la obesidad y sobrepeso y ayudar a sus hijos a prevenir sus consecuencias.  

Durante los primeros dos años de vida se produce la etapa de crecimiento y desarrollo más rápida de toda la vida. Sepa como planificar una dieta completa y variada para los más chiquitos.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

CUANDO PUEDO IR?

Los Talleres de Alimentación Saludable se dictan una vez por mes en Policonsultorios DIBA.

MARZO: Alimentación Saludable, Nutrientes básicos y necesarios para la dieta diaria.

Temperley: Martes 07, 13hs
Quilmes: Viernes 10, 12hs
Acassuso: Lunes 27, 16hs
Villa del Parque: martes 28, 16hs


ABRIL: Alimentación en enfermedades intestinales: Colon irritable y diverticulos.

Temperley: Martes 04, 13hs
Quilmes: Viernes 07, 12hs
Alimentación en sobrepeso y obesidad en adultos Acassuso: Lunes 24, 16hs
Villa del Parque: Martes 25, 16hs


MAYO: Alimentación en diabetes y trastornos del colesterol.

Temperley: Martes 16, 13hs
Quilmes: Viernes 19, 12hs
Acassuso: Lunes 29, 16hs
Villa del Parque: Martes 25,16hs



JUNIO: Alimentación para hipertensión arterial y trastornos del ácido úrico.

Temperley: Martes 06, 13hs
Quilmes: Viernes 09, 12hs
Acassuso: Lunes 26, 16hs
Villa del Parque: Martes 27,16hs


JULIO: Alimentación en sobrepeso y obesidad en adultos.

Temperley: Martes 04, 13hs
Quilmes: Viernes 09, 12hs
Alimentación en embarazo y lactancia.
Acassuso: Lunes 24, 16hs
Villa del Parque: Martes 25, 16hs


AGOSTO: Alimentación en embarazo, lactancia, bebes hasta el segundo año de vida.

Temperley: Martes 29, 13hs
Quilmes: Viernes 25, 12hs
Alimentación en niños/ adolescentes con sobrepeso y obesidad
Acassuso: Lunes 28, 16hs
Villa del Parque: Martes 29, 16hs



SEPTIEMBRE: Alimentación y Deporte.

Temperley: Martes 19, 13hs
Quilmes: Viernes 22, 12hs
Acassuso: Lunes 25, 16hs
Villa del Parque: Martes 26, 16hs


OCTUBRE: Prevención de sobrepeso y alimentación en obesidad de niños y adolescentes.

Temperley: Martes 17, 13hs
Quilmes: Viernes 20, 12hs
Alimentación en enfermedades intestinales: Colon irritable y Diverticulos.
Acassuso: Lunes 23, 16hs
Villa del Parque: Martes 24, 16hs


NOVIEMBRE: Alimentación en Menopausia.

Temperley: Martes 14, 13hs
Quilmes: Viernes 17, 12hs
Acassuso: Lunes 27, 16hs
Villa del Parque: Martes 28, 16hs



DICIEMBRE: Alimentación en celiacos.

Temperley: Martes 12, 13hs
Quilmes: Viernes 25, 12hs
Acassuso: Lunes 10, 16hs
Villa del Parque: Martes 11, 16hs


DÓNDE SE HACEN?

Los Talleres de Alimentación Saludable se dictan una vez por mes en Policonsultorios DIBA.


Quilmes
Videla 14 - (011) 4224-5356 / 5583 (fax)

Acassuso
Olegario V. Andrade 61 - 4747-9249 Fax: 4743-9231

Villa del Parque
R. Gutierrez 3003 -(011) 4504-8454/55

Temperley
Eva Perón 442 (ex Pasco) - (011) 4245-0789 / 4244-9540